Del sanscrito espontanea repetición. Este es un estilo de meditación
que con la práctica deja al descubierto los deseos ocultos, miedos, complejos y
compulsiones. Es un técnica es muy útil para entender las causas conductuales
que llevan a tener relaciones tóxicas.
Si se practica todo
los días por los menos 10 minutos, en un periodo de tres meses,
aproximadamente, esto varia de persona a persona, se habrán puesto al
descubierto del mismo paciente sus conductas, esto acompañado de la terapia,
será muy útil para crear un cambio real y duradero que impida la recaída en
relaciones disfuncionales.
Lastimosamente la mayoría de las personas que han sido
víctimas de un vampiro emocional, tienden a caer en relaciones tóxicas una y
otra vez, debido a que las conductas, creencias, miedos, complejos, deseos y compulsiones
nunca son realmente traídos a la consciencia del aquí y ahora por ende no son
cambiados. El programa mental permanece.
Con esta técnica podremos ver dichas conductas, y cambiarlas de forma efectiva. Es un proceso,
lleva tiempo, pero la recuperación y sanación es posible.
Para más información concertar una cita por skype
No hay comentarios.:
Publicar un comentario